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05
如何在生活和工作中运用《金刚经》之“应无所住而生其心”
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2017年禅文化/企业家禅修/国学讲座/禅修净心/道家养生/中医辟谷/佛艺雅集及世界儒释道...
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柬埔寨吴哥、金边6天5晚 文化交流+禅修之旅
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重走西行路-玄奘大师西行东归国内段(长安-秦州-凉州-安西-伊吾-白力城-高昌-龟兹-于阗...
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斯里兰卡文化交流 电话:010-5979 6156(净心之旅)
来源:
净心之旅
更新日期: 2015-10-2 浏览次数: 498
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佛文化禅修,上座部佛文化体验交流
第1天
全国各地/北京/科伦坡
航班:
全国各地/北京/科伦坡
餐饮:
晚餐
酒店:
科伦坡
行程:
抵达斯里兰卡首都科伦坡。
科伦坡
科伦坡
科伦坡酒店
第2天
科伦坡--大象孤儿院--丹布拉
汽车:
科伦坡--大象孤儿院--丹布拉
餐饮:
早餐中餐晚餐
酒店:
丹不拉
行程:
前往大象孤儿院看,享用午餐,前往参观丹布拉石窟寺,入住酒店休息.
丹布拉石窟寺:联合国世界文化遗产之一,是斯里兰卡最著名的石窟寺。它有2000年的历史,Walagamba国王在阿努拉德普勒流亡的14年里就住在丹布拉洞穴内,重新夺回王位后,他建立了斯里兰卡最壮丽的岩石寺庙。长16公里、高150米的石窟内共有五座洞庙,拥有150尊佛像,2100平方米的壁画均以天然树汁和矿物染制而成,至今色彩艳丽,极为难得,是世界上迄今为止发现的面积最大的油画。
大象孤儿院
布拉石窟寺
布拉石窟寺
第3天
丹不拉--阿努拉德普勒
汽车:
丹不拉--阿努拉德普勒
餐饮:
早餐中餐晚餐
酒店:
阿努拉德普勒娜
行程:
游览阿努拉德普勒古城,中午享用午餐,返回酒店休息
阿努拉德普勒:位于斯里兰卡北部的中央地区,它是最早的首都,是斯里兰卡的最伟大的古城,阿努拉德大普拉是世界文化遗产。许多地方有历史和考古的意义。斯里兰卡摩诃菩提树,有2600多年的历史,是世界上最古老的菩提树。万瓦立塔
(Ruwanweli),阿巴亚基里(Abhayagiri)加特瓦纳拉马(Jetavanarama)塔等著名的舍利塔,加特瓦纳拉马(Jetavanarama)塔是世界最大的舍利塔,约有122米高。
阿努拉德普勒古城
阿努拉德普勒古城
阿努拉德普勒古城
第4天
阿努拉德普勒--菠萝娜鲁瓦
汽车:
阿努拉德普勒--菠萝娜鲁瓦
餐饮:
早餐中餐晚餐
酒店:
菠萝娜鲁瓦
行程:
早上前往参观波罗那露瓦古城,后进行斯里兰卡乡村体验,享用午餐,返回酒店休息
波罗那露瓦:斯里兰卡的第二大古都,著名的辛哈里王朝就是建都在这里,后来却因为遭到南印度泰米尔族的入侵而成为废墟。虽然遗迹的规模远比阿努拉德大普拉小,但它的艺术成就却反而比较高,有很多
建筑都是佛教艺术的精华,至今仍令人赞叹不已,兰卡提拉卡寺在无垠苍穹的覆盖下,不论是松涛阵阵,还是山雨淋淋,神佛始终端坐如一,尽职地庇祐着斯里兰卡。帕拉克马巴胡大帝的宫殿遗址。它曾经是一栋七层楼高的巍峨宫殿,光是一楼大厅的面积就有四百平方公尺,虽然现存的宫殿遗迹只到二楼台阶而已,但从废墟的结构、厚重精致的建材,仍可以想像当年这栋超级皇宫的宏伟华丽。
波罗那露瓦
波罗那露瓦
波罗那露瓦
第5天
菠萝娜鲁瓦--康提
汽车:
菠萝娜鲁瓦--康提
餐饮:
早餐中餐晚餐
酒店:
康提
行程:
早上前往古都康提,中途参观阿鲁维哈拉寺庙和马塔莱香料园,并享用午餐,到达康提后进行康提城市游览并参观佛牙寺,半日禅修,前往酒店休息
布拉石窟寺
古都康提
马塔莱香料园
第6天
康提
汽车:
康提
餐饮:
早餐中餐晚餐
酒店:
康提
行程:
早餐后参观佩拉德尼亚皇家植物园,稍后参观兰卡提拉卡和盖达拉丹妮娅寺庙。返回酒店休息
佩拉德尼亚皇家植物园
兰卡提拉卡
兰卡提拉卡
第7天
康提--努瓦拉阿利亚-班达拉维拉
汽车:
康提--努瓦拉阿利亚-班达拉维拉
餐饮:
早餐中餐晚餐
酒店:
班达拉维拉
行程:
前往美丽的茶山地区努瓦拉埃利亚,参观茶工厂,稍后前往班达拉维拉住宿。
努瓦拉埃利亚:素有斯里兰卡的“小英格兰”之称,满眼是以美丽的高山、峡谷、瀑布、茶园为背景的唯美景色。这应该是斯里兰卡岛上最冷:的地方之一,常年约摄氏18度,气温宜人,像是英国的春天,徘徊在错落有致的农舍和茶园之中的您,会感觉仿佛置身于英伦乡村之中。
努瓦拉埃利亚
努瓦拉埃利亚
努瓦拉埃利亚
第8天
班达拉维拉--雅拉
汽车:
班达拉维拉--雅拉
餐饮:
早餐中餐晚餐
酒店:
雅拉
行程:
早上参观班达拉维拉寺庙,后驱车前往雅拉地区,前往酒店休息
雅拉
雅拉
雅拉
第9天
雅拉
汽车:
雅拉
餐饮:
早餐中餐晚餐
酒店:
雅拉
行程:
游览雅拉国家公园,下午参观克林达寺庙,返回酒店休息
雅拉国家公园: 雅拉是当地和迁徙至此的动植物的庇护所,成群的鸟儿聚集在湖畔或船舷上,包括成千上万的火烈鸟、鹈鹕、琵鹭、鸬鹚和不同种类的苍鹭,成百上千的白颈长尾雉、豌豆鸡、孔雀和野鸡,最常见的还是成群的野生水牛和野生大象,无论是鸟类还是哺乳类动物,您都能在雅拉与之亲密接触。
雅拉国家公园
雅拉国家公园
雅拉国家公园
第10天
雅拉--高尔--本托塔
汽车:
雅拉--高尔--本托塔
餐饮:
早餐中餐晚餐
酒店:
本托塔
行程:
今天车程较长,早上出发前往曾经的殖民城市高尔,参观加勒古堡并在附近吃午餐,前往本托塔,入住酒店休息。
高尔镇: 被认为是斯里兰卡最有名气的历史古镇之一。高尔镇地处斯里兰卡南部,在过去一百多年的时间里,这里曾是斯里兰卡的通关要塞,如今仍然有航运和帆船进出这个古老的港口。漫步灯塔、海港,或参观古老的小镇,您可以看到传统的蕾丝艺人和木雕艺人,还能购买到世界上最优秀的外壳工艺纪念品。
加勒古堡:加勒不仅拥有环城要塞的雄伟气势,还有三面环海的优美自然环境,你可以漫步在荷兰风情的小街小巷,流连在各种博物馆,还可以驻足珊瑚砌成的城墙之上,欣赏印度洋上的日出日落。加勒,既是一座小资的小镇,也是一个风情万种的古城。
殖民城市高尔
加勒古堡
加勒古堡
第11天
本托塔
汽车:
本托塔
餐饮:
早餐中餐晚餐
酒店:
行程:
早餐后乘船游览著名的红树林,返回酒店休息,享受海滨时光
红树林
红树林
红树林
第12天
本托塔--科伦坡
汽车:
本托塔--科伦坡
餐饮:
早餐中餐晚餐
酒店:
科伦坡
行程:
早上参观卡鲁塔勒寺庙,后前往首都科伦坡,进行科伦坡城市游览 并参观美丽的科伦坡水上庙晚上在中国参观享用家乡美食,入住酒店休息。
科伦坡:作为斯里兰卡的首都城市,科伦坡在飞速发展,城市建设日新月异的同时也保留着这个古老传奇国家的非凡特色,100年前英国殖民时期的敲钟以及一些古老建筑仍随处可见。
科伦坡水上庙
科伦坡水上庙
科伦坡水上庙
第13天
科伦坡/北京
航班:
科伦坡/北京
餐饮:
早餐中餐晚餐
酒店:
飞机
行程:
早餐后参观克拉尼亚寺,午餐后送机场,返回温馨的家
飞机
餐饮
克拉尼亚寺
第14天
北京
航班:
餐饮:
酒店:
行程:
抵达温暖的家。
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尼泊尔全景:蓝毗尼/加德满都/博卡拉/奇特旺-电话:010-5979 6156 (净心之旅)...
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